ЗАГРУЗКА...
Pride Fitness г. Батайск
8 (863) 270-62-62 Расписание

Семинар "Новичкам нужно знать"

16 ноября 2019
Время: 13.00 Куратор мероприятия Чевган Виктор - персональный тренер Pride Fitness

1. Что я хочу? Как правильно определить цель тренировок
2. Куда идти в зале? Какие выбрать тренировки — анаэробно/аэробно
3. Варианты выполнения упражнений. Зачем мне техника?
4. Как построить тренировку с учетом типа телосложения? Разбор соматотипов
5. Какие упражнения нужны, а какие Вам не подойдут?
6. Как правильно воспользоваться информацией. Самостоятельно составить план тренировок.

 

Запись на рецепции клуба или по телефону (863)270 62 62

Запишись на гостевой визит

Контакты
клуба

Батайск, Огородная ул., 74А, ТЦ Оранжерея

+7 (928) 270-62-62